Aujourd'hui, je suis en séminaire d'équipe. Une tenue plus décontractée que d'habitude s'imposait donc. Qui dit tenue décontractée est en général synonyme de "jeans et baskets".
C'est donc tout naturellement que j'ai enfilé ma paire de vans grises. Et là, c'est le drame : douleur atroce, sentiment d'avoir les doigts de pieds comprimés par un étau. Qu'à cela ne tienne, je change et j'essaie ma paire de converses : le problème est le même.
Comme Bambi qui galère sur la glace, je suis maintenant infichue de faire trois pas. C'est douloureux, et je ne peux pas avancer d'un mètre sans avoir envie de retirer ces instruments de torture.
...Que je portais absolument sans difficulté il à a tout juste 2 mois.
Après une observation approfondie mes pieds ont changé. Je ne sais pas comment décrire ça autrement que par "mes doigts de pied ont grandi", enfin, ils se sont étendus et se sont musclés. Comme le reste du pied et de la jambe plus globalement. Je vous épargne les détails graphiques, mais le fait de porter des chaussures minimalistes a beaucoup changé la façon dont je marche.
Quand je suis un poil énervée, de mauvaise humeur ou que je suis en retard je marche comme une brute (non, je ne pousse pas les gens sur mon passage) : je tape mes talons par terre comme si je voulais écraser quelque chose. A force de chocs répétés, je finis immanquablement par avoir mal aux genoux et au dos.
Inutile de dire que taper ses talons par terre quand on porte une semelle extra-extra fine est la pire idée qu'on puisse avoir. Ceci dit, ça a le mérite de me forcer à m'arrêter rapidement (en moyenne 5 à 10 pas puisque je résiste plutôt bien à la douleur) et à me remettre à marcher correctement.
Je ne marche pas forcément moins vite, d'ailleurs. Juste différemment, puisque j'ai dû "réapprendre" à utiliser mes pieds : mieux dérouler le pied, ne pas arriver comme une brute sur mon talon, et mieux équilibrer mon mouvement.
L'avantage, c'est que ça muscle les fessiers, et que ça force à marcher avec les hanches plus décontractées. L'inconvénient, c'est qu'au début on a très mal aux mollets parce que le muscle s'étire un peu.
En moins de deux mois, mes pattes ont totalement changé et j'ai découvert quelque chose de très amusant : les grilles dans la rue.
Les meilleures, c'est les grilles France Télécom : les petits picots qui vous massent le dessous du pied, c'est fantastique. Vraiment.
Après, il y a un gros risque associé avec l'utilisation des chaussures minimalistes : devenir un granola.
Sur ce, bon lundi !
Playne.
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